Dua Resep Memanjakan Tubuh yang Mudah dan Barokah

 🐝 *Setetes Madu* 

27 September 2020/ 9 Safar 1442 H

*Dua Resep Memanjakan Tubuh yang Mudah dan Barokah*

Sahabat, selama enam hari tubuh kita beraktifitas guna memenuhi kebutuhan hidup atau tuntutan profesi. Pastinya, yang lelah bukan hanya tangan, kaki, dan hati. Pikiran pun mengalami kelelahan. 

Lelahnya tubuh masih lebih baik daripada lelahnya pikiran. Karena, mayoritas orang sakit disebabkan oleh pikiran. Minimal, karena pikiran lambung jadi bermasalah. 

Di dalam pengobatan klasik, pikiran yang berlebih dapat melukai lambung. Ketika lambung bermasalah, pengolahan dan pendistribusian makanan ke seluruh tubuh pun menjadi terganggu. Karenanya orang yang lambungnya bermasalah, jumlah darahnya minimalis baik kualitas maupun kuantitasnya. 

Karena itu, manfaatkanlah akhir pekan ini untuk mengistirahatkan tubuh dan pikiran. Manjakanlah mereka dengan sesuatu yang dapat menyegarkan, menenangkan, hingga menguatkan mereka. 

Tidak perlu mahal. Bisa kita gunakan dua cara mudah ini : 

Pertama, minum teh segar. Caranya, bikin air teh seperti biasa tanpa gula. Setelah hangat, tambahkan perasan air jeruk nipis 1 buah. Lalu tambahkan madu sesuai selera. Kemudian aduk, lalu minum pelan-pelan seperti menikmati kopi sambil santai di pelataran rumah atau tempat lain yang kita suka. Minum pagi dan sore. Resep ini berguna untuk merilekskan otak dan mencegah serta mengobati migren. 

Kedua, lakukan qoilulah. Yaitu tidur sejenak di siang hari. Pastinya, selama berkerja kita sulit atau kurang tidur. Maka, kita tutup kekurangan itu dengan qoilulah. Insya Allah selain bermanfaat untuk kesehatan tubuh, juga bernilai pahala, barokah karena qoilulah kebiasaan atau sunnah Rasulullah saw. 

Wallahu'alam

Selama beristirahat di akhir pekan, sahabat. 

Semoga lelah kita selama berkerja bernilai lillah, dan istirahat kita pada hari ini mendapatkan berkah, rahmah, hidayah, inayah, dan maghfiroh Allah Swt. 

Aamiin ya robbal alamin..